Ayurveda meets Pilates Retreat im Oktober 2020

Pilates

Das individuelle 1 zu 1 Ganzkörpertraining speziell auf Dich abgestimmt!

Pilates

Das ist Krafttraining an speziell entwickelten Geräten zur Stabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsäule. Du trainierst an den klassischen Pilatesgeräten wie dem Reformer und Trapeze Table. Neugirieg geworden was es mit den Pilates Erfindungen auf sich hat?  Kontaktiere mich gerne!

Meine Leistung

Das ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse ausgerichtete Pilates Training. Zu Deinem Wunschtermin. 

Was ich kann

Ich bin staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin des Landessportbundes Berlin. Zusätzlich verfüge ich über zertifizierte Polestar Pilates Ausbildungen in den Bereichen Matte, Allegro und Studio Serie aus Deutschland und Neuseeland.

Galerie

Schau dich in der Galerie um und erhalte einen kleinen Einblick.